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Bienvenue chez Roots & Shoots Yoga

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Classes & Summer Camps

Yoga chez Roots and Shoots

Roots and Shoots propose son tout premier camp d'été pour les enfants de 5 à 7 ans. À l'automne, nous proposerons des cours spécialement conçus pour les tout-petits, les enfants d'âge préscolaire et les cours de yoga maman et moi.

Soyez à l’affût des cours seniors car ils seront bientôt offerts. Nous pensons que le yoga s’adresse à tout le monde, quel que soit l’âge, le sexe ou la capacité physique. Rejoignez-nous pour découvrir les bienfaits du yoga, notamment une flexibilité, une force et une clarté mentale accrues.

Vous êtes une école, une garderie, une bibliothèque, un organisme, une entreprise ou vous souhaitez simplement organiser un cours de yoga pour l'anniversaire de vos enfants ? Vous pouvez maintenant réserver un cours d'1h pour 115$ pour un groupe de 10 personnes ou moins (10$ de plus par enfant supplémentaire). Veuillez vous assurer qu'il y a 40 pieds carrés d'espace disponible par enfant.

Vous êtes une école, une garderie, une bibliothèque, un organisme, une entreprise ou vous souhaitez simplement organiser un cours de yoga pour l'anniversaire de votre enfant ? Vous pouvez réserver maintenant un cours de 1h pour 115$ pour un groupe de 10 personnes ou moins (10$ de plus par enfant supplémentaire). Veuillez vous assurer qu'il y a 40 pieds carrés d'espace disponible par enfant.

Notre histoire

Chez Roots & Shoots Yoga, nous croyons que le yoga est un outil puissant de guérison et de croissance personnelle. Notre studio a été fondé avec la vision de créer un espace sûr et accueillant pour les communautés qui reçoivent généralement moins d'attention dans l'industrie du yoga, donnant ainsi aux individus de toutes les étapes de la vie la possibilité de pratiquer le yoga et la pleine conscience. Chez Roots and Shoots Yoga, nous sommes passionnés par le partage des bienfaits du yoga avec notre communauté et nous nous engageons à proposer une approche holistique de la santé et du bien-être.

Notre atelier

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Ce que disent nos étudiants

"Roots and Shoots offre un espace incroyable pour se connecter avec d'autres mères et discuter avec d'autres mères des joies et des défis que la maternité apporte. Cela me donne un espace sacré pour me concentrer sur moi-même et sur mon tout -petit.

Yoga on the Beach

Galerie

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